话梅的功效与做法

 话梅是生活中人们经常会吃的一种零食，它是青梅的加工食品，味道酸爽诱人，营养价值也很高。话梅还具有出色的保健功效，今天我就会把它们写出来分享给大家。

1、话梅能消食

话梅中有多种酸性成分，它们能促进胃酸的分泌，可以加快肠胃对食物的消化和吸收，能起到健胃消食的重要功效。

2、话梅能美容

话梅是一种可以美容的食材，平时食用话梅能吸收大量的维生素C和多种矿物质，能加快皮肤细胞代谢，可以滋养肌肤，让皮肤变得细嫩诱人。

3、话梅能止痛

话梅有良好的止痛功效，平时人们出现头痛以后，可以把干燥以后的话梅肉直接外敷在自己的肚脐上，不长时间以后，头痛的症状就能减轻。

4、话梅能解酒

话梅还是一种能解酒的食材，它能让人体内的酒精毒素快速分解，让它们转化成水分排出体外，能让人们醉酒的症状很快消失，也能减少酒精毒素对人类身体的伤害。

5、话梅能祛风除湿

话梅还具有祛风除湿的重要功效，平时食用以后可以缓解人类的风湿骨痛，也能用于扭伤和腰股劳损等不良症状的辅助治疗。

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