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女生半年瘦50斤 逆袭成功遭多名男生追求

发布时间:2023-01-26 人气:0

减肥之前,何妍体重大概在160多斤。去年夏天,何妍决心减肥,半年时间过去,她成功“甩掉了50斤”,108斤的体重,配合1米65的身高,曾经的“肥妍”如今亭亭玉立!这位广东岭南职业技术学院经管学院的大三学生如今成了大名鼎鼎的“减肥女神”。

1995年生的何妍从小到大都是“胖妞一个”,皮肤黑黑,身材壮壮,肉乎乎的她脸上也总是挂着笑容。高三体重更是飙升至160斤,成了不折不扣的“胖妞”。

每个胖子都是潜力股,人家是怎么瘦下来的!耐心往下看吧。

何妍是广州本地人,当时160斤的她上大学后,还是积极参加篮球赛。由于高大,一直担纲前锋,也开始一点点减肉。去年3月,大一下学期,再次参加篮球队的“魔鬼训练”。何妍仿佛回到高中时,每天挥汗如雨。训练后,何妍决定巩固自己的减肥成绩。她决心抓住这个契机,一口气成功减肥。于是除了篮球训练,何妍开始跑步。一开始800米跑不下来,就慢慢跑,快步走,找来同宿舍的好朋友陪着自己走路,再监督自己跑步。

“试过去健身房 几乎天天去,天天运动,可是只瘦了八斤一个月。”

标签: 减肥 训练 成功 体重 天天

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